365日あんこ 二軒茶屋餅の黒糖あん＆3色餅を実食レビュー【毎月25日限定】
月に一度しか買えない二軒茶屋餅の黒糖あん。年間200個以上の和菓子を食べてきた私が実際に並んでゲットし、通常のこしあんとの違いを本音でレビュー。
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LIFE WITH DOG 【第3回 week3】愛犬Pokoの犬の保育園｜クレートの扉が閉まっても、もう平気【筋肉研究者の観察日記】
前回までで、買い直したクレートBには自分から入れるようになり、苦手意識の強いクレートAも、蓋が開いた状態 or 扉が開いている状態なら入れるようになったPoko。今回はいよいよ最後の難関、「扉を閉める」練習です。この記事を書いている人👩🔬...
LIFE WITH DOG 【第2回 week2】愛犬Pokoの犬の保育園｜”猪”のような散歩から、横について歩けるまで【研究者の観察日記】
家を出た瞬間から猛ダッシュする愛犬Poko。まるで猪のような散歩が、保育園2回目のレッスンで一変しました。先生の指導方法と、VISONでも興奮が収まらなかった普段の様子、1週間の家庭練習を経て落ち着いて歩けるまでの変化を実録形式でお届けします。
LIFE WITH DOG 【第1回 week1・1歳・初登園】愛犬Pokoが犬の保育園デビュー｜”クレートが苦手”を克服した初日の記録【研究者の観察日記】
甘噛みのしつけでクレート嫌いになってしまった愛犬Poko。新しいクレートに買い替えても解消せず、プロの手を借りようと保育園に通うことに。抱っこなしで自分から入れるまでの1週間を、対抗条件づけ・脱感作という科学的観点から実録形式で解説します。
365日あんこ 【愛知 小牧 どらカフェ三幸】グルテンフリーのどら焼きを筋肉研究者×リケジョボディビルダーが分析【実食レビュー】
年間何百個と和菓子を食べてきた365日あんこが、小牧市「どらカフェ三幸」のグルテンフリーどら焼きを実食。筋肉研究者×ボディビルダーが米粉・大豆粉・豆乳、白砂糖不使用のきび砂糖など、素材選びを科学的に分析します。
栄養科学 クレアチンモノハイドレート完全ガイド｜筋肉研究者×世界大会出場リケジョボディビルダーがISSNで解説する効果・時期別の飲み方・女性への注意点【2026年最新】
【2026年最新】クレアチンの効果・正しい飲み方・増量期〜減量期の時期別プロトコルをISSN公式見解をもとに解説。世界大会日本代表・筋肉研究者リケジョボディビルダーMISAが自身の実践データと照合した、クレアチンの完全ガイドです。
LIFE WITH DOG 白米を食い逃げして叱ったら泣いた。ラブラドールとは全然違う、トイプードル・ポコが1歳になりました
白米を食い逃げして叱ったら泣いた。おしっこのふりでおやつをせびる。ラブラドールとは全然違う、トイプードルという生き物の賢さと愛しさを1歳の節目に正直に書きました。
365日あんこ 【鈴鹿】もち久「立石餅」を研究してきました。3回通ってわかった、このもっちりの設計。
3回通っても売り切れ続けた立石餅、その理由がわかりました。もっちりの正体は「もち米の分子構造」。鈴鹿・もち久の知る人ぞ知る銘菓を、研究者×ボディビルダーが徹底検証。
栄養科学 オメガ3は筋肉痛に効く？【筋肉研究者×フィットネス世界選手権日本代表が解説】ISSNポジションスタンド2025最新
オメガ3を飲めば筋肉痛が消える"は本当？2025年最新ISSNエビデンスで判明した"効く条件"と"効かないケース"を研究者×競技者の視点で正直に解説します。